幸せな人生のつくり方 / 坂東　眞理子　著

過去を悔やまない<br>未来を心配しすぎない<br>自分を見捨てない<br> <br>著者累計460万部 最新刊<br><br>疲れたとき、悩んだときに。<br>コロナ時代の「幸せ」の必読書<br><br>--------------------------------------------------<br>コロナ禍で考えた「幸せ」への10カ条より<br><br>*今何かを始めることが状況を変える<br>*今していることに15分心を込めて取り組む<br>*知人の幸運に「よかった」「うれしい」と言う<br>*受けた助けや励ましを思い出し、感謝する時間を持つ<br>*身近な人に柔らかい関心を持ち、話す、挨拶する、笑顔を向ける<br>*少しでいいので人のためにお金や時間を使う<br>--------------------------------------------------<br>坂東　眞理子　著
祥伝社
2021年05月
シアワセ　ナ　ジンセイ　ノ　ツクリカタ
バンドウ　マリコ
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