女性のためのアーユルヴェーダ / クリシュナ・ウパ

冷え性、肩こり、偏頭痛、肌荒れなど、女性の悩みを解決する簡単で具体的なケアの方法をインド人アーユルヴェーダ医がやさしく語る。心身のバランスを整え、内側から輝くためのセルフケア<br>冷え性、肩こり、便秘、生理痛、偏頭痛、肌荒れ、肥満、低血圧、貧血、骨粗しょう症、不定愁訴など、日本の女性の悩みを解決する簡単で具体的なケアの方法をインド人アーユルヴェーダ医がやさしく語る。<br>クリシュナ・ウパ
春秋社
2024年11月
ジヨセイノタメノア−ユルヴエ−ダ
カリンジエ，クリシユナ・ウパデイ
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