職場いじめから抜け出す３つの視点　心理学が教える賢い大人の対処術 / 高品孝之

自分と相手のタイプを知り、職場いじめに対処するつらい職場のいじめ・ハラスメントから抜け出すための方法やテクニックを、心理学的視点から伝授します。職場のいじめに効果的なのは、(1)いじめを予防する、(2)攻撃をかわす、(3)相手と対決する　の３つの視点です。<br>まずは性格分類に基づき、自分と相手の「心の番犬」タイプを知ることからスタート。どのようないじめをしやすいか、受けやすいかを理解することで、無意識のうちに相手を刺激してしまうリスクを回避します。続いて、交流分析の「会話分析」を利用して、相手からいじめを仕掛けられたときにスルーする術、攻撃のかわし方を身につけます。どうしても相手と対決しなければならなくなったときには、相手に勝つための対処術を伝授。この３つの視点を手に入れることで、いじめの悩みから解放されることをお約束します。<br>高品孝之
産業能率大学出版部
2022年02月
シヨクバイジメカラヌケダスミツツノ
タカシナ，タカユキ
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