シンプルでも「心ゆたか」に暮らす１００のルール / 横田真由子

コロナ禍でストレスいっぱいの女性たち。そんな女性達に、「これまでの持ち物、思考、習慣をいったん整理して見つめ直し、手放すことでラクになることが、たくさんあるのではないか？」と問いかけます。仕事の悩みから、人間関係、美容・健康、恋愛・結婚まで、「こうあらねば」という思い込みをやめ、頑張りすぎることは手放すことでラクになれます。<br>横田真由子
廣済堂あかつき
2021年11月
シンプルデモココロユタカニクラスヒヤ
ヨコタ，マユコ
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