人はなぜ太るのか減量の科学　やせる人と太る人のちがいは脳にあった / 宮崎滋

　この世の中は，「やせるための情報」であふれています。インターネットで「ダイエット」と検索すると何万件もヒットし，簡単にやせられそうな器具や食品，エステティックサロンなどが山のように紹介されています。いったいどの情報を信頼したらいいのか，迷ってしまうこともあるでしょう。<br>　価値観が多様化したといわれる現在でも，「やせる」ことへの関心は，まだまだ高いようです。しかし，世の中には科学的に根拠のない情報や，逆に体に悪影響をおよぼす情報もたくさん存在しています。<br>　なぜ人は太るのか，どうすれば健康的に美しく体型を整えられるのか。大切なのは，正しい知識で正しくやせることです。<br>　この本では，巷にあふれるさまざまな情報を吟味し，ボディメイクに役立つ最新科学を，わかりやすいイラストとともにやさしく紹介していきます。<br>宮崎滋
ニュートンプレス
2023年11月
ヒト　ハ　ナゼ　フトル　ノカ　ゲンリヨウ　ノ　カガク
ミヤザキ　シゲル
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