心と体を整える　栄養学の本 / 則岡孝子

気をつけているつもりでも栄養が偏りがちな現代人に、栄養素の基本のキから健康・美容のための食の最新情報まで、必須知識をやさしく解説。誤解だらけの栄養常識を、今こそバージョンアップ！　新装版。<br>則岡孝子
河出書房新社
2024年06月
ココロ　ト　カラダ　ヲ　トトノエル　エイヨウガク　ノ　ホン
ノリオカ　タカコ
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