薬に頼らず自分で治す！めまい・ふらつき　最新版 / 新井　基洋　著

視界がぐるぐる、ふわふわ、ゆらゆら…など、つらい症状が消える、もう外出も怖くない! <br>25万人が改善した「めまいリハビリ体操」の最新決定版です。 <br><br>めまい治療の第一人者である横浜市立みなと赤十字病院めまい・平衡神経科部長の新井基洋先生が、誰でも自宅でかんたんに取り組める効果的な体操を指導します。 <br><br>本書では、基本の7つのリハビリ＆症状に合わせた3つのリハビリのほか、めまいの基礎知識から、自分でできる症状診断、困った時の対処法、めまいの疑問Q＆A、心強い体験談まで、知りたいこと、知っておきたいことが全部わかります。 <br>巻末にはコピーして使える「めまいカレンダー」付き。 <br><br>めまいは、薬を飲んで寝ているだけでは治りません。 <br>自宅でかんたんにできるこの「めまいリハビリ体操」で、なかなか治らないめまい、長引くふらつきを改善しましょう!<br>新井　基洋　著
宝島社
2024年08月
サイシンバン　クスリ　ニ　タヨラズ　ジブン　デ　ナオス　メマイ
アライ　モトヒロ
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