努力は仕組み化できる　自分も・他人も「やるべきこと」が無理なく続く努力の行動経済学 / 山根承子

息を吸うように始められ、気づけば習慣になっている。息を吸うように始められ、気づけば習慣になっている。<br />「努力できる」を根性論ではなく科学的に考えよう。<br /><br />「今度こそ、頑張ろう！」と決意したはずなのに、<br />気づいたら忘れてしまっていた…<br />そんなことはありませんか？<br /><br />実は努力は、行動経済学や心理学の観点から捉え直すことで、<br />才能や性格に関係なく、仕組み化することができます。<br /><br />・英語などの勉強で成果を出したい　・資格を取得したい<br />・子どもに勉強をさせたい　　　　　・部下を頑張らせたい<br />・ダイエット・運動を頑張りたい　　・健康的な食事を続けたい<br />・５S（整理・整頓・清掃・清潔・しつけ）を徹底したい<br />・夏休みの宿題を計画的に終わらせたい<br />……このような悩みに効果を発揮する１冊です。<br>山根承子
日経ＢＰ
2024年08月
ドリヨク　ハ　シクミカ　デキル
ヤマネ　シヨウコ
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