お茶でかんたん飲む薬膳　食材１つ足すだけ / 植木もも子

定番ドリンクにちょい足しするだけ！ドリンクなら食事よりも簡単に、薬膳の知恵を毎日の暮らしに生かせます。いつものお茶に1 素材をプラスするだけで、体が整う薬膳ドリンクに早変わり！<br />たとえば緑茶にレモンを足せばリフレッシュ効果がアップ、<br />烏龍茶におろししょうがを入れて温活に。<br />ドリンクなら食事よりも簡単に、薬膳の知恵を毎日の暮らしに生かせます。<br />体質に合ったオリジナルティーでセルフケアすれば、毎日快調。<br />マイボトルで楽しむのもおすすめです。<br>植木もも子
家の光協会
2024年03月
オチヤデカンタンノムヤクゼン
ウエキ，モモコ
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