認知症にならない100まで生きる食事術 / 牧田善二
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認知症になるには20年を要する。つまり、30歳を過ぎたら食事に注意する必要がある。そのためのノウハウを詳細に伝授する!<br>牧田善二
文藝春秋
2023年10月
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マキタ ゼンジ
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