心を病んだらいけないの？　うつ病社会の処方箋 / 斎藤　環　著

友達や家族はそんなに大事なのか。働かないと負け組なのか。話し下手はダメなのか。精神科医と歴史学者が生きづらさを解きほぐす。「生きづらさ」を解きほぐす９つのヒント！　「友達」はいないといけないのか。「家族」はそんなに大事なのか。「夢」をあきらめたら負け組なのか。「話し上手」でないとダメなのか。「仕事」を辞めたら人生終わりなのか。「ひきこもり」を専門とする精神科医と、重度の「うつ」をくぐり抜けた歴史学者が、心が楽になる人間関係とコミュニケーションのあり方を考える。<br>斎藤　環　著
新潮社
2020年05月
ココロ　オ　ヤンダラ　イケナイノ　ウツビヨウ　シヤカイ　ノ　シヨホウセン
サイトウ　タマキ
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