「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる！　コレステロール値も改善！ / とも先生

血圧やコレステロール値と、反り腰の「バナナ腰」。一見関係がなさそうだが、実は悪い姿勢が原因で血圧が上がり、コレステロール値にも影響を与えているケースが多い。自力で改善できる1日1分ストレッチを紹介。<br>とも先生
小学館
2024年11月
バナナゴシオナオセバケツアツガサ
トモセンセイ
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