「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える! 腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善! 毎日1分ストレッチ付き / とも先生 著

「バナナ腰」とはバナナのように腰が反りすぎている状態で、腰痛、脊柱管狭窄症、肩こり、ぽっこりお腹、ストレートネックなど様々な体の不調の原因に。マンガの解説と、1日1分「バナナ腰改善ストレッチ」を紹介。<br>とも先生 著
小学館
2022年11月
ソリゴシ オ ナオセバ カラダ ノ フチヨウ ガ キエル
トモ センセイ
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