最高の走り方　超効率的「ベストな１歩」が記録を伸ばす！ / 弘山　勉　著

現役時は箱根駅伝で花の2区を走り、指導者転向後は五輪3回出場ランナーの育成を担った長距離走指導のプロが、本気でサブ4以上をめざす会社員ランナーが抱く疑問“いちばん新しい走りの正解”に答える本。<br>弘山　勉　著
小学館
2019年11月
サイコウ　ノ　ハシリカタ
ヒロヤマ　ツトム
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