不機嫌を飼いならそう　嫌な気持ちにメンタルをやられない / 藤野智哉

自分や相手の不機嫌さに悩む人へ。負の感情に向き合い、他人に影響されすぎず快適に生きるための人気精神科医発メソッド４０。<br>藤野智哉
主婦の友社
2025年07月
イヤナキモチニメンタルオヤラレナイフキケ
フジノ，トモヤ
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