照ちゃん流健康ヨガ体操　体が硬くても痛みがあってもできる！ / 山本　照代　著

７５歳のヨガ講師・整体師が伝授。体が硬くても、不調があっても始められる！　体がみるみる若返るヨガ体操。７５歳のヨガ講師・整体師が伝授。体が硬くても、不調があっても始められる！　体がみるみる若返るヨガ体操。<br>山本　照代　著
講談社
2013年12月
テルチヤンリユウ　ケンコウ　ヨガ　タイソウ　カラダ　ガ　カタクテモ　イタミ　ガ　アツテモ　デキル　コウダンシヤ　ノ　ジツヨウ　ブツク
ヤマモト　テルヨ
講談社の実用ＢＯＯＫ/コウダンシヤノジツヨウブツ