自律神経を整える「医者の自分ごはん」超実践版 / 池谷　敏郎　著

なぜ”血管先生”（５６歳）はいつまでも若々しいのか？すべての答えがこの本に！食の乱れは自律神経の乱れ。体質改善レシピも掲載！<br>池谷　敏郎　著
講談社
2018年04月
ジリツ　シンケイ　オ　トトノエル　イシヤ　ノ　ジブンゴハン　チヨウ
イケタニ　トシロウ
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