材料１つのお弁当おかず３６５　焼くだけ、レンチン、あえるだけｅｔｃ． / 上島亜紀

主菜も副菜も、材料は食材１つだけ。材料が少ないから工程もラクチン。あとは少しの調味料があれば、あるもので作れる。<br>上島亜紀
学研プラス
2025年02月
ザイリヨウ　１　ツ　ノ　オベントウ　オカズ　３６５
カミシマ　アキ
/