今すぐできる！コレステロールを下げる４０のルール / 横手幸太郎

だれもがすぐできる、コレステロールを下げるルールを紹介。動脈硬化の進行を予防する食材や栄養素、食事法、生活術。血液中の脂質に異常があると動脈硬化が進み、脳梗塞や心筋梗塞などの引き金に！　だれもがすぐできる、コレステロール値を下げるルールを紹介。動脈硬化を改善する食材や栄養素、食事法、運動や生活術。Ｑ＆Ａ形式でコレステロールに関するあらゆる疑問も解決。<br>横手幸太郎
学研プラス
2023年03月
シンソウバン　コレステロ−ル　ヲ　サゲル　４０　ノ　ル−ル
ヨコテ　コウタロウ
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