糖質オフのハマるやせ弁３６５ ２か月で８キロやせ！１週間分ササっと冷凍作りおき！ / いずみ／著
1,650
適正な糖質量にこだわった、誰でも必ずやせられる糖質オフ弁当レシピを１年分お届け。作ったら冷凍し、３食のうち１食を置き換えていくだけ。１食２００円で作れる上に、とにかく簡単で美味しく、ハマる人が続出！<br>いずみ／著
角川書店
2024年02月
トウシツ オフ ノ ハマル ヤセベン サンビヤクロクジユウゴ トウシツ／オフ／ノ／ハマル／ヤセベン／３６５ ニカゲツ デ ハチキロ ヤセ イツシユウカンブン ササツ ト レイトウ ツクリオキ ２カゲツ／デ／８キロ／ヤセ／１シユウカンブン／ササツ／ト／レイト
イズミ
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角川書店
2024年02月
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イズミ
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