ゆほびか(2021年10月号) 月刊誌/マキノ出版
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マキノ出版
販売会社/発売会社：マキノ出版
発売年月日：2021/08/16
JAN：4910089551019
●高血圧 糖尿病 耳鳴り 緑内障 認知症 むくみに効く！足をもむだけで病気が治る！やせる！運がよくなる！/◇Part1 血糖値が下がる！緑内障、老眼が改善！原因不明の不調も消える「足の裏もみ」/◇Part2 足の状態から体調も運勢もわかる！運気爆上げの究極ツボも発見！幸運が押し寄せる「魔法の足指もみ」/◇Part3 ストレスが消えて超リラックス！老化・肥満を防ぎ心身を癒す「足のマッサージセラピー」/◇Part4“骨ストレッチ”メソッドから生まれた奥義！足腰が軽くなって若返る「くるぶしほぐし」/◇Part5 足も体もスッキリ軽くなる！筋肉がリンパ管を押しもみする「むくみリセット」/◇Part6 高血圧が正常化！美肌作りや認知症予防にも！動脈刺激で血管を柔らかく保つ「足の血管しごき」/◆最強運をもたらす2大神獣の絵！不安を一掃、心に光が満ちる！あいはら友子 龍神と鳳凰の光の絵【輝きVer.】/◆98歳にして超元気の秘訣！簡単動作で頭も体もシャキッ！大実業家・渋沢栄一の孫が実践！毎朝5分の長生き体操/◆願いが叶う！理想の人生が実現！Honami 潜在意識を書き換えて幸せになる！/あ◆やせる！高血圧、夏バテ、熱中症予防にも！混ぜるだけ美味！グレープフルーツジュー酢/◆おなかに「息を納める」と20kg18kg楽やせ！ダイエット呼吸/…ほか
販売会社/発売会社：マキノ出版
発売年月日：2021/08/16
JAN：4910089551019
●高血圧 糖尿病 耳鳴り 緑内障 認知症 むくみに効く！足をもむだけで病気が治る！やせる！運がよくなる！/◇Part1 血糖値が下がる！緑内障、老眼が改善！原因不明の不調も消える「足の裏もみ」/◇Part2 足の状態から体調も運勢もわかる！運気爆上げの究極ツボも発見！幸運が押し寄せる「魔法の足指もみ」/◇Part3 ストレスが消えて超リラックス！老化・肥満を防ぎ心身を癒す「足のマッサージセラピー」/◇Part4“骨ストレッチ”メソッドから生まれた奥義！足腰が軽くなって若返る「くるぶしほぐし」/◇Part5 足も体もスッキリ軽くなる！筋肉がリンパ管を押しもみする「むくみリセット」/◇Part6 高血圧が正常化！美肌作りや認知症予防にも！動脈刺激で血管を柔らかく保つ「足の血管しごき」/◆最強運をもたらす2大神獣の絵！不安を一掃、心に光が満ちる！あいはら友子 龍神と鳳凰の光の絵【輝きVer.】/◆98歳にして超元気の秘訣！簡単動作で頭も体もシャキッ！大実業家・渋沢栄一の孫が実践！毎朝5分の長生き体操/◆願いが叶う！理想の人生が実現！Honami 潜在意識を書き換えて幸せになる！/あ◆やせる！高血圧、夏バテ、熱中症予防にも！混ぜるだけ美味！グレープフルーツジュー酢/◆おなかに「息を納める」と20kg18kg楽やせ！ダイエット呼吸/…ほか