わかさ(2021年2月号) 月刊誌/わかさ出版
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わかさ出版
販売会社/発売会社：わかさ出版
発売年月日：2020/12/16
JAN：4910098010217
【大特集】●高血圧 薬に頼らず上も下も下がる！1分降圧ストレッチ/◆追いコウジみそで高血圧を撃退！うま味も降圧成分もアップ！特効レシピ10/◆若い血管を今日から取り戻す！名医が推奨する最新セルフケア/◆血管年齢 実年齢よりも若い人 ひどく老けてる人 何が違う？/◆ふだんよく使う調味料に含まれる塩分量がすぐわかり、摂取量1日6グラム未満がらくにできる 食塩量早見シート/◆のぼせ・ストレス・不眠・便秘がちなど 体質別、高血圧漢方薬ガイド/◆コロナ禍でわかった！大切な人の最期の「看取り」で一生後悔しないための6つの心得/…ほか
販売会社/発売会社：わかさ出版
発売年月日：2020/12/16
JAN：4910098010217
【大特集】●高血圧 薬に頼らず上も下も下がる！1分降圧ストレッチ/◆追いコウジみそで高血圧を撃退！うま味も降圧成分もアップ！特効レシピ10/◆若い血管を今日から取り戻す！名医が推奨する最新セルフケア/◆血管年齢 実年齢よりも若い人 ひどく老けてる人 何が違う？/◆ふだんよく使う調味料に含まれる塩分量がすぐわかり、摂取量1日6グラム未満がらくにできる 食塩量早見シート/◆のぼせ・ストレス・不眠・便秘がちなど 体質別、高血圧漢方薬ガイド/◆コロナ禍でわかった！大切な人の最期の「看取り」で一生後悔しないための6つの心得/…ほか