夢21(2020年2月号) 隔月刊誌/わかさ出版
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わかさ出版
販売会社/発売会社：わかさ出版
発売年月日：2019/12/28
JAN：4910089130207
[大特集]●1冊丸ごと大特集！【過活動膀胱】【頻尿】【尿もれ】セルフケア大全◇あなたの過活動膀胱の重症度や、頻尿・尿もれを招く病気の有無などがわかる【誌上膀胱チェック】◇夜間頻尿が改善して朝までぐっすり！トイレ回数が半減した自律神経調整法「中指回し」◇下腹ポッコリ・垂れ尻まで解消！尿もれが即軽快！産婦人科医師考案「9秒骨盤ヨガ」◇夜間頻尿や昼間の頻尿を改善する食材や尿の勢いが増す栄養などを含んだ「過活動膀胱撃退レシピ」◇急な尿意を止める仙骨刺激や夜間頻尿を解消して熟睡できる秘策など「頻尿・尿もれ克服生活術」◇50代以上の女性の頻尿・尿もれの多くは臓器脱が原因で泌尿器科で指導する特効法は「膀胱アップ呼吸」/◆前立腺肥大症のPVPや尿失禁の新手術など 尿トラブルの最新治療病医院リストつき/…ほか
販売会社/発売会社：わかさ出版
発売年月日：2019/12/28
JAN：4910089130207
[大特集]●1冊丸ごと大特集！【過活動膀胱】【頻尿】【尿もれ】セルフケア大全◇あなたの過活動膀胱の重症度や、頻尿・尿もれを招く病気の有無などがわかる【誌上膀胱チェック】◇夜間頻尿が改善して朝までぐっすり！トイレ回数が半減した自律神経調整法「中指回し」◇下腹ポッコリ・垂れ尻まで解消！尿もれが即軽快！産婦人科医師考案「9秒骨盤ヨガ」◇夜間頻尿や昼間の頻尿を改善する食材や尿の勢いが増す栄養などを含んだ「過活動膀胱撃退レシピ」◇急な尿意を止める仙骨刺激や夜間頻尿を解消して熟睡できる秘策など「頻尿・尿もれ克服生活術」◇50代以上の女性の頻尿・尿もれの多くは臓器脱が原因で泌尿器科で指導する特効法は「膀胱アップ呼吸」/◆前立腺肥大症のPVPや尿失禁の新手術など 尿トラブルの最新治療病医院リストつき/…ほか