ヨガラティス 〜カラダを変える基本エクササイズ/ルイーズ・ソロモン
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ルイーズ・ソロモン
販売会社/発売会社：日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日：2010/12/22
JAN：4988001431602
メディア形式：DVD
規格品番：COBG5891
ヨガとピラティスをミックスした究極のプログラム、“ヨガラティス”がついに日本上陸！/心を安定させ心身のバランスをはかる＜ヨガ＞と、しなやかで均整のとれた体をつくる＜ピラティス＞、それぞれの長所を融合した究極のプログラム“ヨガラティス”。いつでもしなやかで美しくありたい現代女性の心と体を、両方からケアしてくれる嬉しいプログラムです。Vol.1は、初心者でも無理なくできる4つのワークアウトとリラクゼーション。全体を通しておこなっても、気になる部分を集中的にエクササイズすることもできます。さあ、あなたも4週間でしなやかなボディに！オーストラリアの“癒しの聖地”、美しいバイロンベイの風景と心地良い音楽で、ゆったりと心と体をほぐしましょう。
販売会社/発売会社：日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日：2010/12/22
JAN：4988001431602
メディア形式：DVD
規格品番：COBG5891
ヨガとピラティスをミックスした究極のプログラム、“ヨガラティス”がついに日本上陸！/心を安定させ心身のバランスをはかる＜ヨガ＞と、しなやかで均整のとれた体をつくる＜ピラティス＞、それぞれの長所を融合した究極のプログラム“ヨガラティス”。いつでもしなやかで美しくありたい現代女性の心と体を、両方からケアしてくれる嬉しいプログラムです。Vol.1は、初心者でも無理なくできる4つのワークアウトとリラクゼーション。全体を通しておこなっても、気になる部分を集中的にエクササイズすることもできます。さあ、あなたも4週間でしなやかなボディに！オーストラリアの“癒しの聖地”、美しいバイロンベイの風景と心地良い音楽で、ゆったりと心と体をほぐしましょう。