NHK趣味悠々 ヨガで元気に！ 心も体もリフレッシュ 初級編/(趣味/教養),柳生直子(講師)
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(趣味/教養)，柳生直子(講師)
販売会社/発売会社：NHKエンタープライズ(NHKエンタープライズ)
発売年月日：2009/09/25
JAN：4988066166921
メディア形式：DVD
規格品番：NSDS13820
NHK教育テレビの講座番組から、初心者向けの優しいヨガ・レッスンをパッケージ化。体の硬い人や筋力の弱い人にも可能な工夫満載のプログラムで、正しいポーズの習得を目指す。三田村邦彦、林マヤが生徒役で出演。
販売会社/発売会社：NHKエンタープライズ(NHKエンタープライズ)
発売年月日：2009/09/25
JAN：4988066166921
メディア形式：DVD
規格品番：NSDS13820
NHK教育テレビの講座番組から、初心者向けの優しいヨガ・レッスンをパッケージ化。体の硬い人や筋力の弱い人にも可能な工夫満載のプログラムで、正しいポーズの習得を目指す。三田村邦彦、林マヤが生徒役で出演。