効くコレ！スーパー ベーシック ヨガ/MAI

MAI
販売会社/発売会社：ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング((株)ハピネット)
発売年月日：2006/09/08
JAN：4988103642715
メディア形式：DVD
規格品番：NFC271
女性のためのヨガ・インストラクションDVDシリーズ。第1弾のテーマは基礎と冷え性で、ヨガの“いろは”と新陳代謝を促進する効果的なポーズをわかりやすく解説する。インストラクターはセレブ御用達のMAI先生。