パワー・ヨガ 初級編/(趣味/教養)

(趣味/教養)
販売会社/発売会社:日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日:2005/11/23
JAN:4988001950165
メディア形式:DVD
規格品番:COBG5371
女優や歌手をはじめセレブに人気のパワー・ヨガ。マック久美子の監督監修で、シークエンス(連続動作)の中の36ポーズと瞑想を分かりやすく紹介。初心者から経験者までに対応した内容。