健康になる万能ストレッチング/(趣味/教養)
878
(趣味/教養)
販売会社/発売会社：(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)
発売年月日：2009/09/16
JAN：4988013897144
メディア形式：DVD
規格品番：PCBE53353
筋生理学者・谷本道哉博士と東大大学院に学ぶ理学博士・石井直方氏が監修を務めたストレッチ・レクチャー作品。さまざまな効果が期待できる場所を見つけ、血行を良くし、可動域を広げるためのレッスンを展開する。
販売会社/発売会社：(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)
発売年月日：2009/09/16
JAN：4988013897144
メディア形式：DVD
規格品番：PCBE53353
筋生理学者・谷本道哉博士と東大大学院に学ぶ理学博士・石井直方氏が監修を務めたストレッチ・レクチャー作品。さまざまな効果が期待できる場所を見つけ、血行を良くし、可動域を広げるためのレッスンを展開する。