大庭史榔の朝2分・1分骨盤ダイエット+夜30秒ゆがみリセット/(趣味/教養),大庭史榔(監

(趣味/教養)大庭史榔(監修、出演)kyoko
販売会社/発売会社:日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日:2008/12/24
JAN:4988001061007
メディア形式:DVD
規格品番:COBG5610
体質を改善し、健康的でキレイに痩せられるという骨盤ダイエットのレクチャー作品。目覚めたときにベッドで寝たまま行なう2分間体操やトイレでの1分間スクワットなど、簡単でわかりやすい体操を満載する。