健康 2024年7月号

出版社名:主婦の友社

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・内臓脂肪の名医が教える 夏野菜でやせる健康ダイエット・腸活ルーティン・「冷えとり」養生のすすめ・専門医が答える睡眠Q＆A・「天気痛」とどう戦う？効くこと７選・「更年期」の深いトンネルをくぐり抜けた 私の乗り切りStory【Special Interview】・知りたい！元気の秘訣 輝く大人の女性 杉山愛さん…ほか

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