赤ちゃんとママの熟睡スイッチ 寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる/小林麻利子
著:小林麻利子
出版社:G.B.
発売日:2019年11月
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著者名:
小林麻利子 出版社名:
G.B.
熟睡スイッチとは、ONにすることで質のよい睡眠が得られる体内メカニズムのこと。本書で紹介する6つのルールを守り、このバランスを整えるだけで「親子ぐっすり」。「がんばらない」小林式で、寝かしつけや夜泣きから解放されましょう。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。