アダルト・チャイルドが自分と向きあう本/アスク・ヒューマン・ケア研修相談室

著者名:アスク・ヒューマン・ケア研修相談室 
出版社名:アスク・ヒューマン・ケア

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子ども時代の環境や心の傷が、今の自分にどう影響しているのか？
もっと生きやすくなるために、過去を理解し、現在の自分を受け入れる作業をする本。
インナーチャイルドワーク、グリーフワークなどをわかりやすく解説。
続編『アダルト・チャイルドが人生を変えてい く本』と合わせ、回復の道筋が見えてくる。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。