睡眠障害は万病のもとぐっすり眠れば、すべての病気は治せる/星野仁彦

2,090

著:星野仁彦
出版社:ヴォイス
発売日:2009年10月
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著者名:星野仁彦
出版社名:ヴォイス

身体と心のさまざまな不調。その原因の多くは「睡眠」にある。五人に一人が睡眠障害の日本。それは大人から子どもにも拡がっている。精神医学の専門家が、その豊富な臨床例から、睡眠障害の「分類、原因、治療法」を詳述。

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