東洋医学の春夏秋冬 セルフケアでからだを整える/大上勝行

1,980

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著:大上勝行
出版社:三樹書房
発売日:2025年11月
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著者名:大上勝行 
出版社名:三樹書房
日々の生活にセルフケアを取り入れてより良く生きる。季節や年齢にそった自分でできるセルフケアのポイントをわかりやすく紹介し多くの読者から支持を得た、実績ある書籍の増補二訂版。心身ともに変化が訪れる４０歳からのセルフケアについても解説。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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