50代からのちょっとエゴな生き方/井上裕之

著者名:井上裕之 
出版社名:フォレスト出版

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★定年を意識し、将来の不安、心身の衰えを感じ始める人々のための“第二の人生”の送り方・・・今回は４０代後半以降の人々に向けて、人生の折り返しである５０代を、若々しくはつらつと生き抜く術を紹介。様々な転換期を迎えるこの年代の人々の不安が解消されます。 ★仕事、お金、健康、人間関係、すべてのストレスを解消するための指南書。・・・あらゆる分野のストレスを消し、自分を大切にするための日々の習慣を紹介。遠慮して抑えていた自分を、今までより少しだけ開放するためのヒントが書かれています。

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