うつやめ 15年間うつだった薬剤師のボクが2か月でうつ病をやめた方法/早津淑男

1,540

著:早津淑男
出版社:あさ出版
発売日:2024年08月
キーワード:うつやめ１５年間うつだった薬剤師のボクが２か月でうつ病をやめた方法早津淑男うつやめじゆうごねんかんうつだつたやくざいしのぼくウツヤメジユウゴネンカンウツダツタヤクザイシノボクはやつよしおハヤツヨシオ

著者名:早津淑男
出版社名:あさ出版

なんだ、こう考えればよかったんだ。うつ病当事者が毎日を楽しめる人に変わった２５の方法。モヤモヤが消える自己理解ワーク付。

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