1日1分!座ったままでOK!ズルい腹筋/星野光一/東英子

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著:星野光一　監修:東英子
出版社:あさ出版
発売日:2023年04月
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著者名:星野光一東英子
出版社名:あさ出版

きついことはしたくない…。けど、お腹やせしたい！そんな人にぴったりの超カンタン腹筋運動！

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