脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし 特大版
990
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
出版社:文響社
発売日:2025年12月
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出版社:文響社
発売日:2025年12月
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出版社名:文響社
ペタッと開ける特別製本
大きな字でとにかく見やすい！わかりやすい！特大版
10万部ベストセラーの体操ページを抜粋した大型ビジュアル版
NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」出演ドクターが指導！
発見！脊柱管狭窄症になる人とならない人の決定的な違い
全国から患者が集まる徳島大学病院式
横向きに寝ながら１分やるだけ！
坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくても、これならできる！続く！
(1)反り腰、(2)体幹不安定、(3)硬い胸椎、(4)硬い股関節の「４大狭窄体質」別「自力克服体操」一挙公開
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
