首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服!名医が教える最新1分ほぐし大全/金岡恒治/本橋恵美

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著:金岡恒治　運動指導:本橋恵美
出版社:文響社
発売日:2023年01月
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著者名:金岡恒治本橋恵美
出版社名:文響社

頚椎症・首こり・ねこ背・五十肩・頚肩腕症候群・首下がり症のたった一つの原因「頚長筋の機能不全」を正す目からウロコの治し方。

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