医者に「やせなさい」と言われたら。読めば必ずやせる! 肥満解消スタートBOOK

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出版社:オレンジページ
発売日:2022年05月
シリーズ名等:オレンジページムック
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「20歳の頃より増えた分は脂肪」「10kg太るとひざへの負担は30kg増」「“太っているけど健康”は続かない」…肥満は放置してはいけません。本書では肥満が招く病気解説と共に、手軽でおいしいやせるレシピを多数紹介。誰でも無理なくやせられます！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。