40代からの「時計簿」革命多忙という無駄からの脱却/小池真一

1,650

著:小池真一
出版社:さくら舎
発売日:2020年11月
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著者名:小池真一
出版社名:さくら舎

日々の長時間労働や慢性的な睡眠不足、押し寄せる心理的ストレス…医者から「このままでは急死する」といわれ、著者が自ら編み出した「時計簿」！

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