長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング/長友佑都
著:長友佑都
出版社:飛鳥新社
発売日:2016年12月
キーワード:長友佑都のヨガ友ココロとカラダを変える新感覚トレーニング長友佑都 ながともゆうとのよがともこころとからだ ナガトモユウトノヨガトモココロトカラダ ながとも ゆうと ナガトモ ユウト
著者名:
長友佑都 出版社名:
飛鳥新社
疲れが劇的に消える！頭が冴えて集中力UP！マインドフルネス＆体幹トレもMIXした新メソッド。１日５分でOK！長友オリジナル含む４０ポーズ掲載！
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
