折れない心を育てる自衛隊式メンタルトレーニング/渡部悦和/下園壮太

1,870

著:渡部悦和　著:下園壮太
出版社:ワニ・プラス
発売日:2024年02月
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実はカンタン！誰でもできます。ピンチのときの「鬼メンタル」は日常の「地味トレ」でつくる。過酷な任務に立ち向かうために考案されたサムライ・メントレ。

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