自律神経にいいこと大全100/森田遼介

1,650

著:森田遼介
出版社:ワニブックス
発売日:2023年11月
キーワード:自律神経にいいこと大全１００森田遼介じりつしんけいにいいことたいぜんひやくジリツシンケイニイイコトタイゼンヒヤクもりたりようすけモリタリヨウスケ

不調の改善の近道は、まずは自分に合ったセルフケアの方法に出会うこと。自律神経を整える１００通りの簡単なセルフケアの中から、あなたの体や心の状況に合ったケア（養生）が見つかるはずです。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。