Dr Ishiguroの腸活超百科 イラスト・図解でわかる!/石黒成治

著者名:石黒成治 
出版社名:マイナビ出版

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身体も心もまずは腸内環境から！最新医学に基づく腸活の知識と、食事・運動など、すぐに始められる腸活の実践がこの一冊で丸わかり！

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