やさしくわかるアーユルヴェーダの教科書/西川眞知子

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著:西川眞知子
出版社:マイナビ出版
発売日:2021年02月
シリーズ名等:マイナビ文庫１１７
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日常生活にアーユルヴェーダを取り入れて心と身体を整えよう！今日から始められるマッサージ、ヨーガ、食事法、不調を改善するセルフケア方法が満載。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。