10万人の脳を診てきた脳神経外科医が教える脳を休めて整える習慣/奥村歩
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著:奥村歩
出版社:三笠書房
発売日:2026年02月
シリーズ名等:知的生きかた文庫 お８９−１
キーワード:１０万人の脳を診てきた脳神経外科医が教える脳を休めて整える習慣奥村歩 じゆうまんにんののうおみてきたのうしんけい ジユウマンニンノノウオミテキタノウシンケイ おくむら あゆみ オクムラ アユミ
著:奥村歩
出版社:三笠書房
発売日:2026年02月
シリーズ名等:知的生きかた文庫 お８９−１
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著者名:奥村歩
出版社名:三笠書房
シリーズ名等:知的生きかた文庫 お８９−１
オレキシン、ノルアドレナリン、セロトニン、ドーパミン、GABA。「５つの脳内物質」を整えれば、仕事も人生も思い通り！「なぜか頭が働かない…」がなくなる科学的メソッド。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
