「美しく生きる人」一日24時間の時間割/浅野裕子

著者名:浅野裕子 
出版社名:三笠書房
シリーズ名等:知的生きかた文庫 あ２４−１５ わたしの時間シリーズ

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未来をよりよく変えたいなら、一日の過ごし方を変えるのが一番早くて簡単です。暮らし、健康、言葉遣い、立ち居振る舞い、心の持ち方…。だからこそ「自分が本当に心地いいと思える一日」を過ごすことが大事。―美しく生きる人が幸せな理由は、ここにあるのです。

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