「触れる」だけで、心と体が軽くなるタッチングケア/外尾幸恵

著者名:外尾幸恵 
出版社名:三笠書房
シリーズ名等:王様文庫 B２０１−１

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「タッチングケア」では、手で皮膚をやさしく、リズムを取って触れることで、不調を緩和し、ストレスを緩めていきます。薬やサプリメントに頼らず、自分で元気を取り戻せる手軽な方法なのです。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。