やってはいけない腸活 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える/太田華代/手島麻登里

著者名:太田華代  手島麻登里 
出版社名:三笠書房

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日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える。その体に良いは、日本人には逆効果だった！？あなたに合った、本当に摂るべき食材、始めるべき生活習慣。ストレス、便秘、不眠、ダイエット、高血圧。累計２万件の日本人の腸内解析・栄養解析データからわかった“腸の新常識”

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。